Relation d’aide et coaching

Deux hommes face-à-face autour d'une table.

Qu’est-ce que c’est la relation d’aide et le coaching?

La relation d’aide et le coaching sont un service d’aide holistique, tenant compte de l’être humain dans sa globalité, qui s’adressent aux personnes faisant face à des défis de la vie quotidienne ou qui sont confrontées à des situations difficiles, qui souhaitent donner une nouvelle orientation à leur vie ou travailler à leur enrichissement ou développement personnels.

Comment fonctionnent la relation d’aide et le coaching?

Une femme assise avec ses genoux contre sa poitrine regarde par la fenêtre.

Des difficultés qui perdurent, un chagrin non surmonté, toutes sortes de peurs et d’inquiétudes peuvent parfois entraîner des problèmes émotionnels, provoquer un malaise physique et/ou générer une crise de la foi. Dans le domaine de la relation d’aide et du coaching, on part du principe qu’en se donnant les moyens, les gens peuvent apprendre à mieux se comprendre, à mieux évaluer leur situation et à trouver de nouvelles ressources pour faire face à la situation dans laquelle ils se trouvent.

Un cercle de personnes avec des figurines en légo.

Lorsque rien ne doit plus à être étouffé ou dissimulé, le changement peut se produire. Vos inquiétudes, vos sentiments et vos craintes sont traités avec le plus grand soin dans une relation de confiance et un environnement sûr. Grâce à une approche pragmatique du sujet, dans laquelle vos valeurs, vos idées et vos besoins sont pris au sérieux, des solutions peuvent être élaborées ensemble. L'intégration dans la vie quotidienne revêt une grande importance.

Une personne se tient en équilibre sur un tronc d'arbre tombé dans la forêt.

La relation d’aide et le coaching vous aident à aller au fond des choses, d’examiner de près les troubles psychosomatiques éventuels, et vous apportent le soutien nécessaire pour retrouver votre équilibre intérieur. En œuvrant ensemble, on peut promouvoir et maintenir une meilleure santé dans tous les domaines de la vie.

Deux individus, chacun avec une tasse de café, se font face à une table.

Les différentes phases et leur durée

Après une discussion initiale visant à clarifier les domaines de la vie (relation, famille, amitié, travail, loisirs) dans lesquels un changement perçu comme nécessaire est souhaité, suit une phase de formulation des objectifs.

L'accent est mis ici sur la compréhension du problème ainsi que sur la conviction qu'il peut être résolu. Nous développons ensemble un certain nombre d'idées et de possibilités pour faciliter le choix d'une stratégie particulière. Vient ensuite la phase de mise en œuvre.

En fonction de la complexité du problème, du rythme individuel et de la volonté de changement, un nombre variable de rendez-vous peut être nécessaire.

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Raymond Pfister
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